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《生命的心流》撬动生命的力量之源 [美]米哈里·契克森米哈赖
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  • 上传时间：2024-04-17
  • 作者：[美]米哈里·契克森米哈赖
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在一个高度物化的社会里，对财富、地位、权力的追逐。未必能使人更加快乐。唯有从每天的生活经验、当下的体验品质即“心流”中创造乐趣。才能提升身心的品质。
掌控心灵意志，达致心流体验的瞬间，你将撬动生命的力量之源。
图书目录
第一章 日常生活的构成
第二章 心流何时有
第三章 不同的活动，相异的感受
第四章 工作的悖论
第五章 休闲的利弊
第六章 人际关系与生活品质
第七章 改变生活状态
第八章 自得其乐的性格
第九章 爱你的命运
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