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《家庭主食面点1001例》主食:每餐必不可少的米饭、面食,即便在减肥期也不可以随意省略主食的摄入。面点:面食中的各种小点心,花样繁多,更适合当成零食来吃
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- 作者:快乐生活1001

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- 01百变米饭
- 荷香鸡粒饭
- 鸡丁豌豆盖浇饭
- 鸡肉烂饭
- 鸡肉蛋饭
- 鸡肝酱香饭
- 南瓜鸡肉饭
- 香菇鸡丝饭
- 鸡肉卤饭
- 紫米乌鸡饭
- 鸡肉蔬菜炖饭
- 宫保鸡丁饭
- 鸡丝烩米饭
- 鸡肉香米饭
- 吉利饭
- 鸡丝酱汁饭
- 麻油鸡拌饭
- 咖喱鸡腿饭
- ……
- 02营养美味一碗面
- 03家常中式面点
- 04美味可口一块饼
- 05风味西点
- 06清粥就小菜
- 附录
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